バッティング!たったこれだけ!前に突っ込んでしまう打者の修正テクニック

ボールを迎えに行って、力のないスイングになってませんか?

バレーボールやサッカーボールなど大きいボールを使用した、修正法

  • 両手の平は上向き
  • 両肘を乳首下(体の内側)に固定
  • バットをバントのように持つ
  • 手腕は固定したまま
  • 大きいボールを投げてあげる
  • 投げられたボールを下半身の動きのみで打つ
  • 軸足側の腰で打つ感覚
  • 軸足側のお尻を前方に回るくらいの気持ちで振る

体の使い方がわかるようになる。

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